「心は驚異的な力を持っている 昔から心理学者と医者たちが唱えてきた説によると、人間は自分が持つ精神力のわずか数パーセントしか使っていないそうである。わたしたちは自分が持つ思考能力のわずか１５パーセントしか使っていないという学者もいる。
心は映写機のように過去に起こった出来事を思い出して再現することができる。また一方、心は未来に起こることを夢として『前もって想像する』こともできる。
わたしたちはみな過去を再現する方法は知っているが、ほとんどの人は未来を空想し、夢を実現する方法を知らない。もし夢を持つ方法を知ることができ、思い切って夢を追いかけるならば、あなたにも偉業が成し遂げられるのだ。頭と心をフル回転させよう。」（人生のスパイスより）
昨日はこの本の一文を読んで、とても勇気と元気をもらいました。未来を想像することがとても大切だと知りました。
昨晩はコンビニ勤務で「健作さん」と声がかかり見たら、昔仲良しだった材木屋さん、知っていても素知らぬ人が多い中、嬉しかったです。また話に行くと約束しました。私の夢を聞いてもらおうかなと思った今日この頃です。
時々、夜寝ている時に、足がつることがあり、そんな時にはマスラーの木製の足踏み器を踏むと楽になります。普段から踏めばいいのですが、「のどもとすぎればあつさを忘れる」ですね。昔から青竹を踏むといいと言われますが、このマスラーの足踏み器は凹凸があるので、足裏のつぼをマッサージする効果がありますね。
マスラーの創業者は私の町の出身で細木さん、ふとしたことからお友達になりました。私の従兄が商船三井の社長をしていた時に、東京の本社へ行き、マスラー製品を一緒に売込に行ったこともあります。結果は、いくらかの成果がありました。その他にもいろいろな交流があり、懐かしい思い出ですね。
その細木社長が最近脳梗塞で倒れられ、今では車椅子生活と聞き驚きました。会社も廃業されて、ごあいさつのお葉書を頂きました。私も健作という名前から「健康を作る」仕事をしたいと思い、マスラーとの連携を考えたこともありました。
細木社長の意思を継ぐことは私には出来ませんが、何かの小さな形でも「健康を作る仕事」をやりたいと思う今日この頃です。
１０日前は微熱が出て体調不良でしたが、今はすっかり元気になり、いよいよ４月を迎えますね。今朝は最後のペレットストーブを燃やし、約半年ちょっとシーズンオフとなります。ファミマのバイトも５日経過して大分慣れたようです。
ラーメン屋も学生さんが大学に行かれ、今月末から超人手不足となり、私も毎日でも行きたいのですが、中々そうは行きません。昨年の８月にふとしたことで応募したのですが、だんだんと気に入って職場へ行くのが楽しみになっています。結構に動くので、動きが好きなのが私に合っているようです。
ニュースレターの方も中々動きが無いのですが、今は我慢の時と捉えています。今朝の新聞折込の中に一際目立ったチラシを見て、相変わらず頑張っておられるなあと感心した今日この頃です。
「すべては心の問題」作者不明
いくらか省略しています。
「成功は人間の意志とともにあるのだから
すべては心の問題だ
大きな夢を思い描けば、壮大な偉業を達成できるだろう
志が低ければ、あなたの人生も輝かない
やればできると考えれば、できる
すべては心の問題だ
自分を優れた人間だと考えれば、そうなる」
ＷＢＣ野球、最後のシナリオを描いていたら、その通りになってびっくりしました。
勝つと思っていたので、ドキドキはしませんでした。選手の心の持ち方が優勝の１つの要因だったように思います。「すべては心の問題」がここにも生かされていたかもしれないと思った今日この頃です。
昨日は、大切なお客様が来られて家族全員でお迎えしました。お父さんが大工さんとのこと、いつかお会いする日が来ると思うのですが、大工さんなら話が合いますね。（笑）お土産に元気便りの冊子を２冊差し上げました。
２年前に作った冊子が今頃になって何かの役に立つかもしれません。元気ニュースレター研究会もまだまだ活躍の場に立っていないのですが、何事もあきらめずに、そうそう昨日のＷＢＣ野球のように、最後に勝つことを信じて、歩みたいと思ている今日この頃です。
元気ニュースレター研究会にご参加頂いた方には一昨年の６月に作った元気便りの冊子を送っています。昨日、長野のお友達からその冊子の中の「幸せを呼ぶ方法」がとても良かったとメッセージを頂きました。自分が書いたのに、すっかりそのことを忘れていて、思わず苦笑い、今の私に大切なメッセージでしたので、本日、改めて紹介しますね。
【「幸せ」を呼ぶ方法】 2020年12月7日
日本人は外国の人に比べて、「幸せ感」が薄いと言われています。物は何でも手に入るし、様々な点で恵まれているのに、何故か心は豊かでないのでしょうか。「幸せ」の入ったタイトルの本や歌はたくさんありますね。
「幸せ」っていったい何？
もっと経済的に恵まれていたら
もっと仕事がうまくいったら
もっと人生が思い通りになっていたら
幸せになるのでしょうか？
今の状況が幸せでないと思うのを辞めて
今が幸せだと思えばいいのです。そう思うだけで、何となく心の中が平安になるかもしれません。
それが「幸せ」を呼ぶ１つの方法だと思っている今日この頃です。
「幸福とは、なるものではなく、感じるもの。たくさんの幸福を感じる習慣で人生が変わる」 （しもやんの伝説の小冊子より）
今月で当分はおさらばになるラーメン屋の若い仲間にも、この冊子を渡そうと思っている今日この頃です。
昨日の日曜日はラーメン屋勤務、ホールに人がいたので始めて焼き場だけの仕事をしました。ラーメンのスープを作ったり餃子を焼いたり、ご飯を作ったり、その合間に洗い物、初めてする仕事もやるごとに慣れてきて、楽しかったです。やってみると意外に簡単でした。
何事もできると思えば出来ると思う今日この頃です。なお、本日も行き、昨日の復習と新たなことをしたいものです。
本棚を片づけていたら、「幸せ屋通信」が出てきました。捨てようとゴミ箱に入れたのですが、まてよと思い直しファイルの中に入れました。Ａ４サイズの黄色い紙に両面で二つ折り、私の好きなやり方です。日付は母が亡くなった３ヶ月後の平成３０年８月、「幸せ屋」は、すっかり忘れていました。
さて、本日も「人生のスパイス」から抜粋しますね。
「ある研究によれば、あなたが人生に応えるように、人生もあなたに応えるという研究結果が出ている。
・最高だ。何もかもうまくいっている
・非常に幸せで恵まれている
あなたが人にどのような挨拶をするかによって、人生があなたに対して毎日どのような挨拶を返してくるのが決定されるのだ。挨拶はあなたが話しかける人々に影響を与えるだけでなく、もっと重要なことに挨拶はあなた自身にも大きな影響をおよぼす。・・・
物事がうまく運んでいるときでもそうでないときでも、あなたは非常に幸せで恵まれているのだ。」
以上ここまでです。
早速に1000人プロジェクトノートに「最高だ。何もかもうまくいっている」「非常に幸せで恵まれている」の二つの言葉を書いてまずは毎日眺めようと思った今日この頃です。
『 ～すべては生きる姿勢にかかっている～ 自分の人生を豊かにするような生き方、自分自身のためになるような生き方、自分の夢をかなえてくれるような生き方を手に入れたいと思うならば、「生きる姿勢」に自分から積極的に働きかけていかなければならない。
自分のまわりで起きる出来事あるいは自分に降りかかる事件をコントロールすることはできなくても、「自分の中で」起きることをコントロールすることはできるということを自覚する必要がある。すべては生きる姿勢にかかっている。
毎日、前向きで建設的な生き方をするよう心がけよう。生きる姿勢はあなた次第である。「人生のスパイス」より』
職場の中でもフレンドリーな方とそうでない人がおられます。フレンドリーとは、親しみやすい、気さくな、親切な、友好的なとしてありますね。フレンドリーでない人と、どうすれば親しくなれるのか、私の１つの課題にしてみたいなあと思っている今日この頃です。
追申 フレンドリーと生きる姿勢はリンクしていると思います。
昨日はラーメン屋に行く途中でお友達のお店にニュースレターのハガキをお渡ししました。「もしかしてお宅のお仕事に役立つかも？」いえ、きっと役立つのですが、それはもらった方次第です。
まだまだ歩くところがたくさんあって、体調も戻りこれからですね。最初のトークが肝心で、そのお店にあった言葉をかけたいと思っている今日この頃です。
コンビニ地元なので、知り合いに会いますね。昨日は前職の時に取引のあった土建屋さんの専務が私のレジに来られ、少し話をしました。人手不足で時代が変わったとのこと２０代３０代はおらず７０代が主になったと言われます。長くは話せず、それでも何かほっとしますね。私のことを元気そうだとも言われ、一応元気ですと答えました。（笑）
昔、建材店の社長が今はコンビニ勤務、それを恥ずかしいと捉えるのか、それとも久々に知り合いに会えて楽しいと捉えるのか、それは本人次第ですが、楽しい方がいいように思いますね。
来週からは風邪も治り更に掛け声を大きくして、店一番の元気者と言われるように頑張りたいと思った今日この頃です。
追申 隣のラーメン屋の親父とは二回目、今日も忙しかったの？と聞いたら、笑ってうなずいていました。
昨日は病み上がりの不安はあったものの、夕方からのコンビニ勤務を無事終えました。夜に向けて熱が出たように感じましたが、大丈夫と自分に言い聞かせた効果があった（？）かなと思いました。地元なので時々知り合いの方に会う機会もありますが、そこは割り切りたいものです。
以前、大分のたまちゃんが言っていましたが、「今、何をしているのか」よりも「今存在していること」の方が大事ですね。
「今存在していること」には深い意味があって、「今どんな生き方をしているのか」ではないかと私は解釈していて、これから、いつも心に留めたいと思っている今日この頃です。
昨日は掛合の道の駅（私の家から車で３０分）でＰＣＲ検査を受けて結果を待ち、今朝のメールで陰性を確認しました。抗原検査もありますが、ＰＣＲの方が最も精度が高いと娘に聞き、３０分なら近いもの、おまけに無料なのです。唾液検査で、車の中から出ずにすぐに終りました。（ちなみに病院や医院では、今はＰＣＲ検査やっていないようです。私の町の場合ですが）
陽性なら勤めに行っている息子に迷惑もかかるし、バイトにも行けないので心配でした。今朝は平熱に戻り、寒気も無く、何となく気持ちもいいです。
最近、高校の同級生や後輩が亡くなりました。これから頑張っていくには体が資本です。授かった命を大切にして日々過ごしたいと思う今日この頃です。
３年前の令和２年１０月８日から毎日書き続けていた元気便りを昨日は休みました。一昨日の深夜から体調が悪くなり、昨日の夕方に熱を測ったら３８度８分ありました。娘からもらった解熱剤を飲み、今朝は平熱から微熱に戻りました。寝ている時に随分と汗をかいたので、それで下がったかもしれません。本当は自然に下がるのがいいと思うのですが。
娘らに言われ、今日は医院に行き、ＰＣＲ検査を受けようと思っています。飲食店やコンビニに勤務しているので、それがいいと言います。熱が出たのは８年前の１月頃で、その時は約１ヶ月微熱があり大変でした。それでも新聞は配っていましたし、東京や四国にも行きました。
８年ぶりに熱が出た原因は、ちょっとした気の緩みのような気がします。遅くまでテレビを見ていて、うたた寝もしたのが悪かったのかなあと思います。今日は飲食店に行く日ですが、ホールが１人いるのでお休みさせてもらおうかなと思っています。
健康の有難さをしみじみ感じている今日この頃です。
「あきらめないなら 焦ることはないさ ゆっくり進め」（しもやんの伝説の小冊子より）
朝晩暖かくなり、ペレットストーブもここのところお休みです。彼岸も近くなり明日は墓の草取りに行こうと思っています。本日は久々の土曜日のラーメン屋仕事です。
研究会の方も、昨日は２人の方から申込があり嬉しかったです。ただ今のところ１９名。１０００人達成には程遠いのですが、ボチボチ頑張ります。
まあ、何か目指すもの、目標があることに感謝したいと思っている今日この頃です。
今朝は昨晩遅くまで野球を見ていたせいなのか、久々に朝寝坊、６時前の起床でした。大谷選手は期待通りの大活躍、本番で力を発揮できるのは素晴らしいですね。
話は変わり、金沢の方からお葉書を頂き、「何か分かりませんが入っておきます」との文面を読みとても嬉しかったです。何のご縁なのか雲南元気学校に入られ、今回、研究会のご案内をしたのです。１０月で７０歳になられるので、私と同じ２８年生まれ。
香川のお友達からは新商品のうどんを送って頂きました。健康食品の仕事を自営でされていて、私よりは５歳くらい上です。常にチャレンジされていて、その意気込みに私もいい刺激を頂いています。
ここのところ、少しマインドが落ちていたのですが、野球やお友達のおかげで力をもらったので、また元気を出して頑張りたいと思っている今日この頃です。
昨日はひな人形のガラスケースの修繕を同級生の大工さんにしてもらいました。扉のガラスを割ってしまい、ガラス屋さんに入れてもらったものの、はめる部分も壊れていて私ではできなかったのです。
その大工さん言われるに１０月から始まるインボイス制度（年間売上１０００万以下に消費税の納税義務）を機に事業を辞めるとのこと。１０月からは新たな流れが始まりそうな感じです。
さて、ニュースレターは今現在のところ認知度も低く、それって何？という人が多くて、私自身の仕事もまだまだという感じです。が、あきらめずに続けることが大切だと思っています。
昨日は松江に支局のある新聞社８社にニュースレターのハガキ３枚を郵送しました。何かの成果・効果があるのか、それとも全く無いのか分かりませんが、今後の世の中の新たな流れの変化により、脚光を浴びる日が来ることを信じてボチボチ動きたいと思っている今日この頃です。
世の中には チャレンジしたくても できない人がいるから チャレンジできるだけでも ありがたいと思え（ウォールトディズニー しもやんの伝説の小冊子より）
昨日は町内のクリーニング屋さんに息子のスーツを持参して、ニュースレターのハガキを渡しました。多くを語らずこれを読んでみてくださいと言って帰りました。読んでもらえれば私の考えやニュースレターのことが分かります。
昨日は夕方から近所のファミマ初仕事。お客さんも多く、荷物もたくさん入って来て忙しかったです。最後に少しレジをして、本日から集中的にレジをすると思います。まあ、これも１つの小さなチャレンジだと思いたい今日この頃です。
昨日は大谷選手の二つのホームランをテレビで見て大興奮、大満足しました。明後日の中国戦の先発が予想され楽しみです。
私も本日が近所のコンビニ初出勤、夕方５時から１１時までと、先月まで行っていたセブンより１時間長くて少し大変かなと思っています。まあ、朝の新聞配達も無いので大丈夫でしょう。
ニュースレターの方も、まだ始まったばかりこれからです。お店や会社にとって、大きな関心事は「一度お客さんになられた方を固定客（ファン）になってもらうことと、新規のお客さんの獲得する」ことで、そのために何をすればいいのか、何もしなかったら難しいと思います。
ニュースレターはその大きな関心事を成功させる方法の１つで、私がお勧めするのは、自分で作るやり方です。４月１４日（金）に地元でミニ実践勉強会をやってみようかなと思っている今日この頃です。
今週からＷＢＣ野球が本格的に始まり楽しみです。明日と明後日が夕方から近くのコンビニで仕事なので、今週末はテレビで野球が見られます。
コンビニ、３月はとりあえず週２回のローペース。今月から仕事の量も大巾に減り、その分収入も減るのですが、先のことはあまり心配せずに行けばと考えています。
イエス・キリストも「明日のことまで思い悩むな。明日のことは明日自らが思い悩む。その日の苦労は、その日だけで十分である。次の日に起きるかどうか分からないことを心配し過ぎないように」と言われています。
まあ、ケセラケセラ（物事は勝手にうまい具合に進むもの）の精神で、いつも笑顔で過ごしたいと思っている今日この頃です。
