おひさまセットのポスターを作ってみました。私のスキルでは無理で、お友達にお願いしました。Ｂ５サイズで、サイトの中にも入れているので、どなたでも自由に印刷ができます。例えばお店の一角に、また何かの講演会やセミナーなどで販売される時に活用してもらえたら嬉しいです。
まだまだ世の中に出ていなくて、全く知られていないのですが、いつか多くの方に愛用される日を期待している今日この頃です。
いつか多くの方に愛用される日を期待
準備だけはしたい
毎日暑い日が続いています。朝でも蒸し暑いですね。昨日はお墓に行き、先日供えたお花を持ち帰り、リサイクルセンターやエネルギーセンターにごみを持参しました。盆前なのか、結構に多くの車が来られていました。
今朝は、この後、玄米ご飯を炊き、お味噌汁を作ります。平日のゆったりモードでも、ワンコの散歩、妻と床の掃除他、やることいろいろあります。やることがあるのは有難いことです。
本日はタンスの中を整理して要らないものは捨てようと思っています。平成30年の11月から９ヶ月間ユニットハウスの営業をやっていた時はスーツで出勤していたのですが、今は全くご縁が無くなりタンスの中に眠っています。この先、果たしてスーツを着ることがあるのか、無いのか分かりませんが、まあ準備だけはしたいと思っている今日この頃です。
宝の持ち腐れ
先日、100均のダイソーに行ったら、ハガキを入れる透明のファイルの幅広があって、これはいいなあと買いました。従来のはハガキを3枚位いれると、ぎちぎちとなり取り出しにくいのです。需要があるから、こういうのを作ったのかと思い、とても嬉しかったです。
現在のところ、大島健作の元気便り夏号、同じく7月17日号、ニュースレターの提案ハガキの3枚が手元にあって、入れるのにちょうどいいのです。
宝の持ち腐れという言葉がありますが、持っていても活用しなかったら何にもなりません。私のこと、ニュースレターのこと、おひさまショップのこと、などがとてもよく分かるツールなので、是非有効活用したいと思っている今日この頃です。
時には違うことを・・・
「この瞬間から違うことをすれば 未来は変わる」（しもやんの伝説の小冊子より）
中々、違うことは出来ません。毎日同じように生きていますが、それは決して悪いことではありません。が、時には違うことをやってもいいかもしれません。
例えば、晩酌を辞めて夜に歩いたり、何かの運動をしたり、読書をしてみたり、それらはお金がかかりません。その他、タンスの中に着ない服がたくさんあって断捨離も考えています。
身近なところから、違うことをやってみようと思っている今日この頃です。
毎日笑って生きると・・・
新たな変異ウイルスが次々に現れ、人間を翻弄しています。どんなに医学が進歩しても、人間の力（知識）には限界があるように思います。が、これは知識の薄い私の考えなのですが。
母は昔から東洋医学の方を信じていて、私も影響を受けています。もしも私が病気になったら、それに対処するのではなく、原因を探して、病気と仲良く生きる方を選択すると思います。毎日笑って生きると病の方が離れるように考えます。
いつかは誰もがこの世を去ります。棺に入るまでに、どんな生き方をすればいいのかを常に考えて行動したいと思っている今日この頃です。
前（未来）に期待したい！
コンビニで仕事をしている時は、本部から来たたくさんの書類（連絡事項）がデスクの上に置いてあり（あるいは壁にかけてある）見た人はサインをするようになっていました。私は４店舗渡り歩いたのですが、最初の店舗では、連絡ノートが置いてあり、皆が気の付いたことを書いていました。私も時々、お客様への対応などを書いたのですが、結構に楽しんでいました。
昨日はちょっと思いつき、ピザ屋のデリバリーの人向けの連絡事項を書いて、本日店の中の適当な所に貼ろうと思っています。これも１つのニュースレターですね。
さて、昨日の元気便りで「いつかニュースレターのセミナーをする時が来たら」としたので、待っていてもダメと思い、１９社ピックアップして、ニュースレターのご案内レターを送ろうと宛名を書きました。ハガキで表面はニュースレターの提案、裏面は私の紹介で上1/3は空白で宛名欄です。
また、いい機会にポスティングもしてみます。後ろ（過去）を振り返るのは辞めて、前（未来）に期待したいと思っている今日この頃です。
いつか、ニュースレターのセミナーをするような時が来たら
沖縄のお友達から１００円のおひさまセットを１０個注文を頂き、昨年６月に作った元気便りの冊子も一緒に送ったらとても喜ばれました。お友達と言っても会ったことはありません。いつか、沖縄に行ってみたいものです。
その元気便りの小冊子は元気ニュースレター研究会の情報館から読むことが出来るように先日アップしました。（印刷も可能です）
振り返って読むと、時には懐かしく、時には励まされたり、時には元気になったりします。もしも死ぬ前に読んだら涙が出るかもしれません（笑）。元気便りを復活した２年前の１０月から翌年の３月までの半年に書いたものから選んで作ったのですが、まだ、本棚の中にはたくさんあります。
いつか、ニュースレターのセミナーをするような時が来たら、一つのテキストとして皆さんにお渡ししたいと思った今日この頃です。
いつまでも感動する人でありたい！
昨日は、夏の高校野球の島根と広島の準決勝をテレビで見ていました。車で３０分走れば球場に行けるのですが、飯南高校という私の住む雲南市の隣町の高校が見事勝利を収め、決勝に進み驚きました。憧れの甲子園に後１歩ですね。
中学の春休みや夏休みの時に、姉が嫁いだ大阪の家に遊びに行くと、姉の義父が甲子園によく連れて行ってくれました。その頃は外野席は無料だったので、もっぱら外野席でした。球場に入ると、大歓声と応援の音に圧倒されました。
以来、高校野球の大ファンになり、息子達とわざわざ球場に行ったこともあります。あの有名な松井秀喜選手が４連続敬遠された時に球場にいたのです。今はもっぱらテレビですが、ハラハラどきどきして胸が熱くなることもあります。
いつまでも感動する人でありたいと思う今日この頃です。
何げない平凡な日々に感謝したい
昨日は一日だらだらと過ごしていたら、疲れもとれました。今までに無かった最近から出てきた右側の背中の痛みもいくらか無くなりました。思えば、４年前には週５日～６日ピザ屋へ日勤で行き、その上にコンビニの夜勤を週３日～４日も行っていました。今思うと驚きで、その体力は今はありません。
昨日の元気便りはお疲れモードで書いたので、不元気便りになったようです（笑）。やはり、健全な身体に健全な心が宿ると思いました。
今日からまた新聞配達、今朝は少し蒸し暑かったです。私より８歳位上のおじさんは、１時過ぎには販売店に来られ準備をされています。１時半には新聞が来て、早い人は２時位から配られます。出発する時に「行ってきます」と言うとおじさんから「気をつけて」と返ってきて、「ありがとうございます」と私が言います。私の朝の自分への一声は「今日も新聞配達ができてありがとうございます」です。
何げない平凡な日々に感謝したいと思っている今日この頃です。
身体を大切にして日々過ごしたい
本日は新聞休刊日、参議院選挙のため、いつもより遅くなりました。昨日は寺の奉仕作業の後、ピザ屋に行ったので、少しいつもより疲れが出たので、いい休養になったようです。無理がきかない年齢になったことを最近いくらか感じています。（笑）
この先、自分の寿命がいつまであるのか分かりませんが、私の場合、まだまだやり残していることいろいろあるので、身体を大切にして日々過ごしたいと思っている今日この頃です。
まだまだやれる！
昨日、何故かお昼頃にお腹が痛くなり、昼ご飯が半分くらいしか食べれませんでした。が、昼休憩が終わったら回復、午後からの仕事も順調にできました。夜は自宅でうなぎが用意してあり、たっぷり頂きました。あの腹痛は何だったろうかと不思議です。
人間には自然治癒力という素晴らしいものがあり、（動物でもあるかと思います）何もしていなくても自然に病気は治ると言われます。まあすべてそうとは言えませんが。
大谷選手、昨日は打たれましたが、まあいい時悪い時いろいろあるわけで、また偉業にチャレンジされることでしょう。
私も気持や気分がいい時良くない時いろいろありますが、まだまだやれるので（何がやれるのか？）ボチボチ歩みたいと思っている今日この頃です。
どんぶりメモ帳を作っただけで・・・！
どんぶりメモ帳が出来上がり、本日店に持参します。仲間のレベルアップになれば嬉しいのですが、これもニュースレターの１つかなと思いました。（笑）
ニュースレターは聞きなれない言葉ですが、我々のまわりに溢れています。例えば、町内会からのお知らせ、市などの公共からのお知らせも、毎日の新聞もニュースレターですね。で、自分から何かのニュースレターを発信しているかというと、多くの方がされていないのではと思います。
レターは記録となり、聞いたことは忘れることがありますが、書いたものを見ると再確認できるメリットがあります。私などはよく妻から「それ何回も言ったよ」とよく言われるのですが（笑）。人間の記憶は時々薄れることがあるので、書かれたものを見るのは効果あると思います。
どんぶりメモ帳を作っただけで、私のモチベーションがいくらか上がったかなあと思った今日この頃です。
未来のための準備
妻の兄の葬儀も無事終わりました。お悔やみに多くの方がホールに来られ、改めて兄の生前中の働きを実感しました。私もこれからの人生を私なりに頑張りたいと思いました。
さて、本日から３日間ピザ屋で、明後日の日曜日の朝はお寺の奉仕作業、次の日曜日の朝は道路掃除、お寺は約２時間、道路掃除は１時間くらいで終わりますが、まあ私の場合はそんなに地域活動をしているわけではなく、むしろ少ない方かと思います。
私はまだ一応現役ですが、私くらいの年齢の方は仕事をリタイアされボランティア活動をされている方もあると思います。
何かすることがあることは有難いことで、もしもすることが無くなったらきっとぼけてしまうことでしょう。ピザ屋でも新人の方が私に「何かすることありますか」とよく聞かれ、私も常に探して教えてあげています。探せばあるのですね。
私の未来の構想に関しても、今することが無かったら、未来のための準備があります。どんな準備があるのか考えてみたいと思った今日この頃です。
足腰を鍛えて、残された人生を有意義に過ごしたい
毎日ワンコの散歩をしていますが、実は私の運動になっています。先日、久々に親戚の人と会ってお話したら、山登りのサークルもコロナの影響で活動が減っていると言われていました。個人ではとても登れない、仲間と一緒だから登れるとのこと。頂上に上がった時の爽快感、達成感が何とも言えないそうです。もう８０歳は越えておられるかも、片道２時間と言われスゴイと思いました。足腰の衰えと一緒に身体の衰えも来ると言われますね。
新聞配達でもいくらか歩きます。３階のアパートが２カ所と２階のアパートが１カ所、階段は２段づつ上がった方がはるかに足に負担がかかり、その分鍛えられますね。
今はどこへ行くのに車を使いますが、時には歩いて行きたいものですね。また、スクワット３０回は毎日やっていますが、今後の目標としているのがソフトバレーの復活です。
足腰を鍛えて、残された人生を有意義に過ごしたいと思っている今日この頃です。
今を生きて未来につなげたい
私より１歳上の妻の兄が昨日の朝に亡くなりました。妻の実家は私の家から車で３分の距離で毎日新聞をポストインしています。４月に軽トラックを借りて長女の引越しをした際に会った時にはまだ元気でした。病が急に進んだとはいえ、今の医学で何とかならなかったのか、残念でなりません。
獣医でとてもいい仕事をしていたと聞いています。私も妻も大変にお世話になりました。この世でたくさんのお役立ち仕事をして、また家庭でも愛される兄だったので、ご苦労様でした、お世話になりましたと言いました。
誰もがいつかは棺の中に入り、あの世に行きます。いつその時が来るのかは、誰も分かりません。神さま仏様はご存知でしょうか。今、生があることを改めて感謝して、今を生きて未来につなげたいと思う今日この頃です。
新たな１年の目標
１０日前に作った元気便り７月１７日ハガキ版を本日紹介しますね。
7月17日で69歳になりましたが、誕生日は母の記念日であると誰かに教えてもらいました。母が施設にいる時、一度だけ「お母さん産んでくれてありがとう」と言いましたが、翌年に亡くなったので以来、毎年仏壇の前で言っています。
さて、この1年で自分自身何か成長したのかと振り返ってみたら、おひさまショップとニュースレター研究会のサイトと、元気便りの冊子を作ったことではなくて、思った以上に反応が少なく現実の厳しさを知らされたことだったかもしれません。まあこれからだ、と捉え決してあきらめずに地道に歩みたいと思っています。
新たな1年の目標は、まずは月に1回、そして週に1回、ニュースレターのセミナーの開催、おひさまショップも徐々にＰＲする、家庭内のお役立ちも更に頑張る、ソフトバレーボールを復活したいと思っています。
毎日「元気便り」を書いているのですが、書くことが人生にどんな良い影響を与えられるのか、将来、各地でお話ができればいいなと願っている今日この頃です。
いい仕事をするためには
６９歳になり新たな仕事として、まずは身近なお役立ちをしたいと、どんぶりメモ帳を仲間に渡したいと思い、本日作成します。以前に作っていてパソコンの中にデータあるので、修正加筆すれば作れると思います。今のところ、当分はピザ屋で頑張ります。（笑）どんぶりメモ帳、これもニュースレターになりますね。仲間がレベルアップすれば、お店の発展につながります。もちろん、私のレベルアップにもなりますね。
将来の構想はありますが、まずは自分にできること、身近なこと、足元を見つめて行くことが大事だと思います。小さいことができなかったら大きいことなど出来るはずありませんね。
昨日は長時間（約１０時間）ずっと立ちっぱなしで仕事をしていまして、ちょっと腰がくたびれたのですが、今朝は回復して大丈夫です。いい仕事をするためには、健康な体と明晰な頭が必要です。そのためにもメモ帳を作るので、出来上がりを楽しみにしている今日この頃です。
６９歳からの起業を楽しみたい
２年前の１０月１１日の元気便りに「６７歳からの起業」のタイトルで書いたことがありますが、１年９ヶ月経ち本日６９歳になりました。まだまだ起業と呼ぶには程遠いのですが、昨年９月に「幸せを呼ぶおひさまショップ」を今年の４月に「元気ニュースレター研究会」をスタートしました。 起業にかかった費用は少ないのですが、収入は今のところほんのわずかです。将来はこの二つと、全国各地でお話をすることで収入を得たいと考えています。 対象はお店や会社や様々な経営者勉強会や商工会や銀行などでタイトルは「ニュースレターでお店・会社が良くなる！？」学校関係は「毎日書くことが人生にどんな良い影響をもたらすのか！」など。 鼻息は荒いのですが（笑）現実はとても厳しく、しかし、それを乗り越えることに価値があるわけで、６９歳からの起業を楽しみたいと思っている今日この頃です。
人と親しくなる方法
「聴くことを多くし 語ることを少なくし 行うことに力を注ぐべし」（しもやんの伝説の小冊子より）
昨日は夕方からピザ屋で、初めて会った新人の女性のデリバリーの方と少し話をしました。私は出勤に入る前だし、彼女はすでに退勤しているので、遠慮は要りません。私から２通の元気便りのハガキとポストカードとおひさまシールなどをプレゼントしたら、とても喜ばれました。彼女は平日の昼間に入られるので、一緒に仕事することは少ないと思います。
仕事中に職場の同僚と仕事以外の話をすることは中々できなくて、こうした元気便りのハガキを渡して読んでもらえたら、私のことを知ってもらうのに便利ですね。そして、自分のことを知ってもらえると人と親しくなれると思います。
人と親しくなる方法の１つとして、ニュースレターは有効だと思う今日この頃です。
いろいろな経験をこれからに活かしたい
「あなたのたくさんの経験が 多くの人達を助ける事になる。
経験することで 人は人に涙する
どんな経験でもいい。
たくさん経験しなさい。」（しもやんの伝説の小冊子より）
具体的なことは書けませんが、昨日はいい経験をしたようです。
相手の方が、私のことをどんなふうに見ておられるのかが、いくらか分かりました。
しょせん、もうすぐ６９歳になるおじさんです。
自分は若い、まだまだやれると意気込んでいても、人はそうは見ないのですね。
いろいろな経験をこれからに活かしたいと思った今日この頃です。